Ashtanga Yoga Vinyasa

Ashtanga Yoga Vinyasa

Informazioni sull'attività

È una pratica di yoga dinamico ed energizzante. La sua particolarità è data dall’esecuzione delle posizioni yoga in una sequenza sincronizzata con il respiro (vinyasa).

La pratica regolare dona benessere fisico ed un corpo sano e forte. A differenza dello Hatha Yoga gli esercizi sono più intensi e veloci.

Pensi di conoscere la tua identità wellness?

Scopri cosa ti fa muovere con l'aspirations finder!

Scopri le tue aspirazioni Scoprilo ora
  • Balance

    “Sto cercando un modo per fuggire da una vita stressante e piena di tensioni. Mi alleno per raggiungere l’equilibrio tra mente e corpo”.

  • Move

    “Voglio essere attivo e stare bene. Mi alleno per aumentare il mio benessere quotidiano”.

Cosa sono le aspirazioni?

Scopri i veri motivi che ti spingono a svolgere attività fisica e vivi un'esperienza fitness veramente personalizzata!

Orari

Marignolle

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Corso Dalle Alle Sala Istruttore Posti liberi
Ashtanga Yoga Vinyasa 09:00 10:00 Olistica Francesco Fratto -
Corso Dalle Alle Sala Istruttore Posti liberi
Ashtanga Yoga Vinyasa 09:00 10:00 Olistica Francesco Fratto -

Conti

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Corso Dalle Alle Sala Istruttore Posti liberi
Ashtanga Yoga Vinyasa 09:00 10:00 Aurea Francesco Fratto -
Corso Dalle Alle Sala Istruttore Posti liberi
Ashtanga Yoga Vinyasa 17:30 18:30 Aurea Francesco Fratto -
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