I centri Klab sono progettati per dare il maggior spazio possibile ai numerosi corsi che si svolgono sotto la supervisione di insegnanti altamente qualificati.
Ogni struttura è dotata di un'ampia scelta di attività e servizi.
Le sale fitness sono dotate di attrezzature moderne e sicure a disposizione dei soci. Il corretto utilizzo delle macchine viene spiegato dal personale tecnico sempre presente in sala.
Per trarre il massimo vantaggio dall'allenamento l'istruttore elabora un programma personalizzato misurando i paramentri di base (test per valutare la forza muscolare, la capacità cardio-respiratoria, la composizione corporea).
I soci che preferiscono essere seguiti individualmente possono chiedere l'affiancamento di un personal trainer.
Klab con l'Istituto di Medicina dello Sport di FIrenze ha messo a punto protocolli di allenamento specifici per alcune discipline sportive, per la rieducazione funzionale e per varie patologie.
