La nuova disciplina “aeroboxata” la cui tecnica si basa su tre elementi fondamentali: – aerobica – arti marziali – sacchi da Boxe a base mobile. Unisce il potenziamento muscolare all’allenamento cardiovascolare.

E’ un’attività divertente, energica, liberatoria, che consente di migliorare la forma fisica e scaricare tutte le tensioni.