Posturale

Posturale

Informazioni sull'attività

Insieme di esercizi che mirano ad ottenere una corretta postura e a ristabilire l’equilibrio muscolare, eliminando le tensioni muscolari.

Si migliora la percezione corporea e la sensibilità propriocettiva per ottenere benefici nei gesti di vita quotidiana.

Nella lezione si possono utilizzare attrezzature varie, come elastici, bastoni, palline, rulli, per dare i giusti stimoli ad una esecuzione corretta.

Vuoi prenotare una lezione di Posturale? Chiama il numero associato al tuo KLAB e digita il codice della lezione a cui vuoi partecipare (è indicato nell'ultima colonna della tabella orari sottostante).

Numeri di telefono dedicati:

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Scopri le tue aspirazioni Scoprilo ora
  • Balance

    “Sto cercando un modo per fuggire da una vita stressante e piena di tensioni. Mi alleno per raggiungere l’equilibrio tra mente e corpo”.

  • Move

    “Voglio essere attivo e stare bene. Mi alleno per aumentare il mio benessere quotidiano”.

Cosa sono le aspirazioni?

Scopri i veri motivi che ti spingono a svolgere attività fisica e vivi un'esperienza fitness veramente personalizzata!

Orari

Marignolle

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Corso Dalle Alle Sala Istruttore Posti liberi
Posturale 10:15 11:15 Olistica Donato Iozzelli -
Corso Dalle Alle Sala Istruttore Posti liberi
Posturale 09:00 10:00 Olistica Marianna Pierozzi -
Posturale 17:00 18:00 Olistica Marianna Pierozzi -

Conti

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Corso Dalle Alle Sala Istruttore Posti liberi
  Posturale 10:10 11:10 Aurea Daniele Pietrini 12/14 cod 37
Corso Dalle Alle Sala Istruttore Posti liberi
  Posturale 11:00 12:00 Aurea Donato Iozzelli 14/14 cod 14

Proxima B

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Corso Dalle Alle Sala Istruttore Posti liberi
Posturale 08:30 09:30 Sala 1 Daniele Pietrini -
Posturale 19:10 20:10 Sala 3 Federico Bianchi -
Corso Dalle Alle Sala Istruttore Posti liberi
Posturale 08:30 09:30 Sala 1 Marianna Pierozzi -
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