Akua board - Presentazione corsi Sabato 25 Febbraio

AKUA BOARD PRESENTAZIONE CORSI - SABATO 25 FEBBRAIO Una nuova serie di allenamenti divertenti, efficaci ed imprevedibili. La superfice instabile amplifica l’intensità di qualsiasi esercizio. L’atleta deve attivare reazioni immediate per recuperare l’equilibrio…


Klab Masterclass Sabato 11 Febbraio 2023 - Clubbell & Kettlebell con Lorenzo Toccafondi

Klab MasterclassSabato 11 Febbraio | Clubbell & Kettlebell con Lorenzo Toccafondi Approfondisci i benefici delle clubbell e delle kettlebell in una lezione interamente dedicata a due strumenti essenziali dell’allenamento funzionale. Migliora la tecnica delle kettlebell e scopri le…


Klab Nuoto Master - Campioni d'italia per la nona volta!

Un successo schiacciante quello della nostra squadra che ha vinto per la nona volta lo scorso fine settimana a Livorno il Campionato Italiano UISP invernale. La squadra, che non era al completo, ha comunque stupito con i suoi 51 atleti iscritti, portando a Firenze il nono titolo italiano e…


AperiKlab - Aperitivo Giovedì 1° Dicembre 2022

Klab CaféTi aspettiamo Giovedì 1° Dicembre 2022 al Klab CaféVieni a gustare uno sfizioso aperitivo in compagnia al Klab Café, ti aspettiamo all’AperiKlab Giovedì 1° Dicembre dalle 17:00.


Klab Masterclass Sabato 26 Novembre 2022 - Hubit: l'allenamento funzionale con Alessandro di Giovanni

Klab MasterclassSabato 26 Novembre scopri il metodo di allenamento funzionale HUBitIl metodo HUBit® si basa sulla costruzione di routine a corpo libero, utilizzando i movimenti di base che vengono eseguiti con un preciso orientamento del corpo nello spazio, “le posizioni“. Il passaggio…


Funktional Klab - Nuovi corsi di allenamento funzionale a Klab Marignolle

Allenamento funzionaleFUNKTIONAL KLAB Funktional Klab a Marignolle è una nuova serie di allenamenti funzionali di gruppo con un alto livello di qualità e degli obbiettivi precisi differenziati a seconda della tipologia del corso. Scarica il palinsesto Omnia CircuitAllenamento metabolico OMNIA™ è la…


Klab Nuoto Master - Intervista al campione europeo Daniel Ward

Daniel Ward nuotatore classe 57, compete nella categoria M65, iscritto in Klab nel 2013 fa parte della squadra master da ormai 9 anni. Un percorso che lo ha portato questo agosto ai Campionati europei di Nuoto Master Roma 2022 dove ha raggiunto il fantastico risultato di un oro, un argento e un…


Klab Nuoto Master - Intervista al campione europeo Lorenzo Bonechi

Lorenzo Bonechi nuotatore classe 94, compete nella categoria M25, iscritto in Klab nel 2014 fa parte della squadra master da ormai 8 anni. Un percorso in crescendo il suo che lo ha portato questo agosto ai Campionati Europei di Nuoto Master Roma 2022 dove ha raggiunto il fantastico risultato di un…


Klab White Party - 22 Settembre 2022

PrenotazioniE' tornato il mitico White Party!Giovedì 22 Settembre torna il mitico, intramontabile WHITE PARTY! Non mancare all’ultimo appuntamento nella Piscina più cool dell’estate fiorentina! Registrazione obbligatoria. DRESS CODE: TOTAL WHITE per il party più luminoso dell’anno! Ti…


Klab Nuoto Master - Daniel Ward vice-campione europeo 50 farfalla nuovo record italiano

Il nostro atleta Daniel Ward ha vinto la medaglia d’argento nei 50 farfalla categoria m65 con il tempo di 30”.93. Vince l’inglese Ian Mckay con il tempo di 30”.46 e il bronzo va al cecoslovacco Tomas Hajek con il tempo di 33”.05. Fantastica la gara di Dan che non solo riesce a migliorare il suo…