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Ultimo articolo pubblicato sul nostro magazine

Fitness & Dance, in forma col sorriso!

Posted: -

Non c’è dubbio che il ballo sia il metodo preferito dalle donne per mantenersi in forma, non importa essere ballerini per fare attività come Aerobica, Step, Zumba, Danza del Ventre, Fit-tango. Queste attività aerobiche e divertenti richiedono un maggior utilizzo di ossigeno per la contrazione muscolare e generalmente hanno moderata intensità e media-lunga durata, caratteristiche […]

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Sta per iniziare:

  • Flex & Tone
    Flex & Tone
    Questo programma fonde il lavoro di flessibilità muscolare e e mobilità articolare, con una tonificazione che spazia dal classico condizionamento muscolare a corpo libero, alla tonificazione funzionale senza utilizzo di attrezzi.
    19:00Sala Corsi 1
Aperture Klab Marignolle
Lunedì – Venerdì07:00 - 22:30
Sabato08:00 - 20:00
Domenica09:00 - 19:00
Piscine esterne10:00 - 20:00

Sta per iniziare:

  • Body Sculpt
    Body Sculpt
    Corsi di Body Sculpt e Aerobica a Firenze
    19:15Aurea
Aperture Klab Conti
Lunedì – Venerdì07:00 - 22:30
Sabato08:00 - 20:00
Domenica09:00 - 19:00

Sta per iniziare:

  • Klab Cycling
    Klab Cycling
    Corsi di Group Cycling Spinning Firenze
    19:00GroupCycling
Aperture Klab Proxima B
Lunedì – Venerdì07:00 - 22:30
Sabato09:00 - 21:00
Domenica09:00 - 20:00