WATER TRAINING FUSION
Informazioni sull'attività
Water Ttraining Fusion è un’attività aerobica che a ritmo di musica abbina gli esercizi dell’Acqua Tone agli elementi fondamentali di un circuito training. Per migliorare e ottimizzare la qualità di questa lezione si utilizzano dei attrezzi pesante non pesanti adatti all’acqua.
Water Ttraining Fusion è un’ attività allenante che permette di migliorare il tono muscolare, le funzioni cardiocircolatorie e quelle respiratorie attraverso esercizi dinamici e divertenti.
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Move
“Voglio essere attivo e stare bene. Mi alleno per aumentare il mio benessere quotidiano”.
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Shape
“Un bell’aspetto mi fa sentire bene. Mi alleno per bruciare calorie, controllare il peso e modellare il mio corpo”.
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Fun
“Faccio esercizio per incontrare persone e fare nuove esperienze. Mi alleno per divertimi e sentirmi vivo”.
Cosa sono le aspirazioni?
Scopri i veri motivi che ti spingono a svolgere attività fisica e vivi un'esperienza fitness veramente personalizzata!