Functional Training (extra)

Functional Training (extra)

Informazioni sull'attività

L'allenamento funzionale rappresenta uno dei trend dominanti del fitness e del wellness a livello mondiale.
L'idea guida è quella di riscoprire il movimento naturale attraverso esercizi ed attrezzature che offrono all'individuo la possibilità di muoversi liberamente e di allenare forza muscolare, equilibrio e flessibilità allo stesso tempo.

Allenamento, emozioni ed energia
Il training funzionale è oggi un allenamento di estrema completezza e di grande impatto emotivo, che garantisce fidelizzazione e spirito di gruppo. Gli esercizi sono di carattere globale e funzionale, l'attivazione metabolica raggiunge alti livelli, si allena, oltre la forza, anche la coordinazione e la destrezza.
Lo scopo di Klab è utilizzare i movimenti funzionali mirati alla correzione biomeccanica puntando prima alla qualità del movimento e successivamente a importanti carichi di lavoro.

Pensi di conoscere la tua identità wellness?

Scopri cosa ti fa muovere con l'aspirations finder!

Scopri le tue aspirazioni Scoprilo ora
  • Power

    “Una buona presenza è determinante per il successo. Mi alleno per avere un aspetto forte e pieno di energia”.

  • Sport

    “Lo sport non è solo una passione, è la mia vita. Mi alleno indoor e outdoor per migliorare la mia performance sportiva”.

Cosa sono le aspirazioni?

Scopri i veri motivi che ti spingono a svolgere attività fisica e vivi un'esperienza fitness veramente personalizzata!

Orari

Marignolle

Scorri la tabella per maggiori info
Corso Dalle Alle Sala Istruttore Posti liberi
Functional Training (extra) 18:15 19:15 Sala Corsi 2 Tommaso Santucci -
Functional Training (extra) 20:15 21:15 Sala Corsi 2 Daniel Native -
Top